- Главная
- Каталог спортивного питания
- Аминокислоты
- BCAA
- BCAA (170 гр)
Описание
BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS BCAA SD Pharmaceuticals являются источником ВСАА в научно разработанном соотношении: 45% лейцина, 30% валина и 25% изолейцина. Это точное подтвержденное многочисленными клиническими исследованиями соотношение 45:30:25 обеспечивает рост мышц и улучшает выносливость! В дополнение к этому BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS BCAA SD Pharmaceuticals включен клинически протестированный компонент для лучшего усвоения - AstraGin™, который, улучшая усвоение ВСАА, обеспечивает максимальный результат!
ЧТО ТАКОЕ BRANCHED-CHAIN AMINO ACIDS (BCAA)?
BCAA – группа незаменимых аминокислот, которые играют основную роль в синтезе протеина )и, следовательно, в росте мышц) и в выработке энергии. К ВСАА относятся L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Доля ВСАА среди незаменимых аминокислот в организме составляет от 30 до 40%!
КАК РАБОТАЮТ ВСАА?
Поскольку ВСАА являются незаменимыми аминокислотами, то есть не могут синтезироваться в организме, они поступают в организм только с пищей, и при повышении потребностей в ВСАА необходимо использовать пищевые добавки. При интенсивных физических нагрузках обмен веществ в мыщцах становится более интенсивным. После аэробных (т.н. кардионагрузках) и анаэробных (силовых) тренировок уровень ВСАА в плазме крови и в мышцах значительно понижается. Применение добавок, содержащих ВСАА, предупреждает резкое понижение уровня ВСАА в плазме крови и позволяет повысить концентрацию ВСАА в мышечных тканях. ВСАА – это те самые исключительные аминокислоты, которые не расщепляются в печени, поэтому при применении специальных добавок вы гарантировано получаете повышение концентрации ВСАА в плазме крови и мышечных тканях! Конечный результат: повышение выносливости, ускорение мышечного роста и восстановления!
ИССЛЕДОВАНИЯ АМИНОКИСЛОТ С РАЗВЕТВЛЕННЫМИ БОКОВЫМИ ЦЕПОЧКАМИ (BCAAs)
BCAA И МЫШЕЧНЫЙ РОСТ
Бесчисленное множество научных исследований подтвердило положительное влияние ВСАА на синтез протеинов в организме и мышечный рост. ВСАА стимулируют синтез протеинов несколькими путями. Один из главных механизмов, за счет которых ВСАА стимулируют синтез протеинов у млекопитающих – рампамициновый путь (mTOR) . Ряд исследований показал, что при применении ВСАА перед, во время и сразу после физических упражнений препятствует распаду мышечных протеинов.
Важность соотношения BCAA 45:30:25
Несмотря на то, что лейцин является важнейшей аминокислотой для синтеза протеинов, все 3 ВСАА имеют огромное значение для мышечного роста и выносливости. Добавки, содержащие слишком много лейцина, могут спровоцировать дисбаланс аминокислот в организме, который может иметь множество неприятных последствий. Избыточное потребление лейцинаснижает концентрацию валина и изолейцина в кровотоке и в мышцах. Поддержание сбалансированного потребления аминокислот (и ВСАА в том числе) имеет жизненно важное значение. Как показывают многочисленные исследования, длительное употребление лейцина в высоких (относительно других аминокислот) дозировках может вызвать снижение аппетита и сотановку мышечного роста. Поэтому для эффективного и безопасного применения чрезвычайно важно применять ВСАА в сбалансированном соотношении!
BCAA И ВЫНОСЛИВОСТЬ
BCAA обладают эффектом восстановления гликогена и помогают поддерживать гликогеновые депо в мышцах и печени во время нагрузок. За счет этого эффекта результативность тренировок повышается!
ЧТО ТАКОЕ BRANCHED-CHAIN AMINO ACIDS (BCAA)?
BCAA – группа незаменимых аминокислот, которые играют основную роль в синтезе протеина )и, следовательно, в росте мышц) и в выработке энергии. К ВСАА относятся L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Доля ВСАА среди незаменимых аминокислот в организме составляет от 30 до 40%!
КАК РАБОТАЮТ ВСАА?
Поскольку ВСАА являются незаменимыми аминокислотами, то есть не могут синтезироваться в организме, они поступают в организм только с пищей, и при повышении потребностей в ВСАА необходимо использовать пищевые добавки. При интенсивных физических нагрузках обмен веществ в мыщцах становится более интенсивным. После аэробных (т.н. кардионагрузках) и анаэробных (силовых) тренировок уровень ВСАА в плазме крови и в мышцах значительно понижается. Применение добавок, содержащих ВСАА, предупреждает резкое понижение уровня ВСАА в плазме крови и позволяет повысить концентрацию ВСАА в мышечных тканях. ВСАА – это те самые исключительные аминокислоты, которые не расщепляются в печени, поэтому при применении специальных добавок вы гарантировано получаете повышение концентрации ВСАА в плазме крови и мышечных тканях! Конечный результат: повышение выносливости, ускорение мышечного роста и восстановления!
ИССЛЕДОВАНИЯ АМИНОКИСЛОТ С РАЗВЕТВЛЕННЫМИ БОКОВЫМИ ЦЕПОЧКАМИ (BCAAs)
BCAA И МЫШЕЧНЫЙ РОСТ
Бесчисленное множество научных исследований подтвердило положительное влияние ВСАА на синтез протеинов в организме и мышечный рост. ВСАА стимулируют синтез протеинов несколькими путями. Один из главных механизмов, за счет которых ВСАА стимулируют синтез протеинов у млекопитающих – рампамициновый путь (mTOR) . Ряд исследований показал, что при применении ВСАА перед, во время и сразу после физических упражнений препятствует распаду мышечных протеинов.
Важность соотношения BCAA 45:30:25
Несмотря на то, что лейцин является важнейшей аминокислотой для синтеза протеинов, все 3 ВСАА имеют огромное значение для мышечного роста и выносливости. Добавки, содержащие слишком много лейцина, могут спровоцировать дисбаланс аминокислот в организме, который может иметь множество неприятных последствий. Избыточное потребление лейцинаснижает концентрацию валина и изолейцина в кровотоке и в мышцах. Поддержание сбалансированного потребления аминокислот (и ВСАА в том числе) имеет жизненно важное значение. Как показывают многочисленные исследования, длительное употребление лейцина в высоких (относительно других аминокислот) дозировках может вызвать снижение аппетита и сотановку мышечного роста. Поэтому для эффективного и безопасного применения чрезвычайно важно применять ВСАА в сбалансированном соотношении!
BCAA И ВЫНОСЛИВОСТЬ
BCAA обладают эффектом восстановления гликогена и помогают поддерживать гликогеновые депо в мышцах и печени во время нагрузок. За счет этого эффекта результативность тренировок повышается!
Рекомендации по применению
в качестве пищевой добавки принимайте 1 мерную ложку (5,7 грамма), разведенную в 200-400 мл холодной воды. Принимайте до, во время и после тренировки, а в нетренировочные дни – в любое время в течении дня. Принимайте 1-3 порции в сутки.
Питательная ценность
Одна порция (5,7 гр) содержит:
Лейцин 1500 мг
Валин 1000 мг
Изолейцин 834 мг
Лейцин 1500 мг
Валин 1000 мг
Изолейцин 834 мг
Используют 0
Вы недавно смотрели
Комментарии
Мой комментарий