Melatonin Dots 3 mg (60 таб)
Уведомить о наличии Описание
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости. Мелатонин — натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних «часов». Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 г мелатонина в сутки значительно улучшает качество сна и снимает усталость. Однако мелатонин используется не только как «снотворное», — он укрепляет иммунную систему. Работая в связке с витамином В6 и цинком, мелатонин предотвращает возрастное ослабление иммунной системы. Известны также антиоксидантные свойства мелатонина.
Питательная ценность
1 таблетка содержит:
Мелатонин – 3 мг
Мелатонин – 3 мг
Комментарии
Мой комментарий