Z-Force от Dymatize
Выкладываясь на полную в зале, каждый атлет задумывается о том, как улучшить свои результаты и поднять уровень производительности. Фундаментальными принципами, как всегда, выступают адекватный тренинг, сбалансированное питание и достаточное время для восстановления. Однако, вместе с тем индустрия спортивного питания не стоит на месте и спешит предложить новые пищевые добавки как профессиональным спортсменам, так и просто любителям тягать железо.
Один из «стандартных» способов улучшить спортивные показатели, а заодно и нарастить солидную мышечную массу — повысить уровень содержания основного мужского полового гормона тестостерона. Существует множество препаратов, позволяющих сделать это, но сегодня мы рассматриваем добавки, выпускаемые компаниями-производителями спортивного питания и имеющиеся в свободном доступе.
Несколько десятилетий назад был запатентован витаминно-минеральный комплекс, получивший название ZMA. Его основными компонентами стали минералы цинк и магний, а также витамин В6. Среднестатистический уровень пропорций для добавок такого рода составляет 20 — 30 мг цинка, 400 — 500 мг магния и 10-15 мг витамина В6. Согласно компании, запатентовавшей ZMA (SNAC System Inc.), данный комплекс положительно воздействует на производство тестостерона, тем самым поднимая силовые показатели, выносливость и, разумеется, мышечный рост.
Несмотря на то, что степень эффективность данного вида добавки так и не была выяснена, ZMA является популярным общеукрепляющим комплексом, так как многие тренирующиеся люди испытывают нехватку цинка и магния в повседневной жизни. Более того, при одновременном употреблении микроэлементов, входящих в состав добавки, образуется синергетический эффект, повышающий полезные свойства цинка и магния.
Z-Force от Dymatize
Dymatize – крупнейший американский производитель спортивного питания. Компания была основана в 1994 году, и изначально ее продукция предназначалась для профессиональных спортсменов: футболистов, бейсболистов, хоккеистов и других. Основным преимуществом Dymatize Nutrition является возможность тестировать производимое спортивное питание в режиме реального времени. Производственные мощности компании развернуты на территории площадью более 4000 кв. м.
Z-Force – ZMA-комплекс, разработанный Dymatize для увеличения выработки анаболических гормонов организмом, а также повышения мышечной силы и выносливости. Кроме этого, Z-Forec способствует улучшению качества сна.
Добавка выпускается в капсульной форме. Сегодня приобрести комплекс можно в виде баночек объемом 90 и 120 капсул. Одна порция составляет 3 капсулы.
Состав и рекомендации по применению
Как уже было указано выше, состав любого ZMA-комплекса строится на основе 3 ингредиентов: цинка, магния и витамина В6. Рассмотрим состав суточной порции Z-Force:
Витамин С 60 мг
Витамин Е 30 МЕ
Витамин В6 10,5 мг
Магний 450 мг
Цинк 30 мг
Ингредиенты: желатин, целлюлоза, диоксид титана, диоксид кремния, стеарат магния.
Помимо основных компонентов в состав Z-Force также входят витамине С и Е, являющиеся мощными антиоксидантами.
Производитель рекомендует употреблять по 3 капсулы добавки натощак за полчаса перед сном. Длительность курса составляет 6-8 недель, после чего прием Z-Force следует прекратить на 1-3 недели. Суточная норма для женщина составляет 2 капсулы.
Итог
Z-Force – специальный витаминно-минеральный комплекс, целью применения которого является подпитка организма атлета комплексом ZMA, так как многие спортсмены недополучают цинк, магний и витамин В6 в необходимых дозировках. Z-Force делает сон более крепким и улучшает его качество. Согласно исследованиям Dymatize Enterprises препарат способен повышать уровень анаболических гормонов в организме, а также силовые показатели наряду с выносливостью.
Комментарии
Мой комментарий