Пролистать вверх
Протеиновые чипсы. Сравниваем популярные!

Протеиновые чипсы. Сравниваем популярные!

Протеиновые чипсы как новый вид полезных перекусов

Индустрия спортивного питания не стоит на месте. Помимо внедрения новых технологий по фильтрации животного и растительного белка из натуральных источников, а также пополнения товарной линейки новыми продуктами компании-производители спортивного питания также задумываются о выпуске диетического питания, которое упростило бы и без того сложную диету культуриста. Так, свет увидели протеиновые батончики, маффины и бескалорийные джемы. Но что делать, если фитнес-сладости уже приелись и захотелось похрустеть чем-нибудь солёненьким? Ответ на этот вопрос — протеиновые чипсы, и он имеется у компаний Novo (Великобритания) и Quest (США).

Protein Bites от Novo

Вся продукция английской Novo представлена протеиновыми чипсами Protein Bites и их «облегченной» версий Protein Bites Lite. Продукт был разработан Эндрю Коулсоном, в прошлом судьей IFBB, а также тренировочным партнером Дориана Йетса. Такой формат диетического питания пришелся по душе многим атлетам и быстро обрел популярность.

На данный момент каждая из двух линеек Protein Bites выпускается в 6 вкусах: лук со сметаной, курица в сладком соусе барбекю, сыр с халапеньо, курица гриль, чипотле и морская соль с черным перцем. Принципиальное различие между Protein Bites и Protein Bites Lite заключается лишь в объеме и количестве макронутриентов на порцию. Рассмотрим эти показатели подробнее:

Одна порция (1 упаковка) Protein Bites (40 г) / Protein Bites Lite (25 г) содержит в себе:

Энергетическая ценность 147 ккал / 96 ккал

Белки 20, 1 г / 11 г

Углеводы 11 г / 9,2 г

Жиры 2,5 г / 1,4 г

Клетчатка 1,1 г / 2,2 г

Соль 1,2 г / 0,8 г

Ингредиенты (Protein Bites): белковая смесь (изолят соевого белка, концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка), рисовая пудра, ароматизатор, олигофруктоза, рапсовое масло, карбонат кальция, витамин Е, экстракт розмарина.

Ингредиенты (Protein Bites Lite): изолят соевого белка, кукурузная мука, ароматизатор, олигофруктоза, рапсовое масло, картофельный порошок, витамин Е, экстракт розмарина.

Как видим из состава, значительной разницы между классической и «облегченной» версией Protein Bites нет. Первый вариант богаче макронутриентами, но и порция больше. Единственная разница кроется в источниках белка: у Protein Bites это смесь из соевого и сывороточного белка, в то время как у Protein Bites Lite это только соевый белок.

Цена на продукты одинаковая за одним исключением: Protein Bites продается в коробке из 6 пачек, а Protein Bites Lite – из 8.

Protein Chips от Quest

Quest Nutrition – молодой американский производитель спортивного питания, преимущественно специализирующийся на питательных фитнес-батончиках. Ассортимент компании несколько шире, чем у Novo: основную массу товарной линейки представляют протеиновые батончики с различными вкусами. Также производитель выпускает протеиновые смеси для приготовления коктейлей и выпечки, полезные жиры в порошковой форме, диетическое спагетти и протеиновые чипсы. В сегодняшнем обзоре нас интересует именно последняя позиция — Protein Chips.

Продукт Protein Chips представлен 5 различными вкусами: барбекю, морская соль, лук со сметаной, соль с уксусом и сыр чеддер со сметаной. Такие чипсы продаются поштучно или в коробке из 8 пачек. Рассмотрим состав одной порции (1 упаковка — 32 г) Protein Chips:

Энергетическая ценность 130

Жиры 3,5 г

Холестерин 10 мг

Натрий 250 мг

Калий 25 мг

Углеводы 5 г

Белки 21 г

Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят молочного белка, изолят сывороточного белка), высокоолеиновое подсолнечное масло, кукурузный крахмал, натуральные ароматизаторы, шелуха подорожника.

В итоге, получаем внушительное количество белка при несущественном содержании углеводов и жиров на одну пачку.

Сравнение

Protein Bites от Novo стоят практически в два раза дешевле, чем их американский конкурент: 6 фунтов стерлингов (526 рублей) за 6(8) упаковок против 16,75 долларов (1115 рублей) за 8 пачек Protein Chips. При этом существенной разницы в питательной ценности между продуктами не наблюдается.

Главным критерием оценки выступает содержание белка на порцию: 20,1 г против 21 г. Источники белка практически идентичны: у обоих вариантов присутствует сывороточный изолят. В дополнение к нему у Novo соевый изолят и сывороточный концентрат,а у Quest – молочный изолят.

Да, в Protein Bites в два раза больше углеводов (11 г против 5 г), но и порция составляет 40 г (против 32 г у Protein Chips). Остальные различия, на мой взгляд, не существенны.

Итог

Ознакомившись с Protein Chips и Protein Bites, а также сравнив их между собой, мне не удалось выявить значительной разницы между ними, за исключением цены. Продукт от Quest стоит практически в два раза дороже, при этом мало отличается от своего английского аналога.

В целом, протеиновые чипсы — это приятная новинка на рынке спортивного питания. Признаемся, соблюдать правильную диету достаточно сложно, а порой так хочется чего-то «вредного». И если полезные сладости большинство производителей спортивного питания уже добавило в свою товарную линейку, то «фитнес-чипсы» выпускают далеко не все. На данный момент помимо Novo и Quest хрустящие снеки также выпускают MyProtein и менее известные компании ProTings, SimplyProtein, TPW, KAY's Naturals, Two Chicks, iwOn Nutrition, Supplify, и я уверен, что это далеко не все. Просто до нас данная тенденция, к сожалению, дошла еще не в полном объеме и пока что не успела себя раскрыть.

Всем успехов, друзья, питайтесь правильно!

Товар обзора

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться/зарегистрироваться
Уведомление

Настройка отправки